Τα εγγεγραμμένα μέλη έχουν μόνιμα έκπτωση 5%, η οποία εφαρμόζεται αυτόματα κατά τη σύνδεση στο λογαριασμό (εξαιρούνται επιλεγμένοι κωδικοί)! *

Εξυπηρέτηση : 2106657279 , 6936796904 / Δευτέρα-Παρασκευή: 10:00 - 17:00

Προϊόντα

ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ για παραγγελίες άνω των € 39.00 έως 2kg

Νικήστε Την Αϋπνία

960-326-163-7
Από 14.00
11.20
Κέρδος: 2.80 (20%)
Κατόπιν Παραγγελίας-Παράδοση σε 2-7 εργάσιμες μέρες.
Υπό την προϋπόθεση διαθεσιμότητας στον εκδότη.

- Θα θέλατε να κοιμάστε πραγματικά καλά;
- Θα θέλατε να πάψει το μυαλό σας να τρέχει και να νιώθετε ήρεμοι;
- Θα θέλατε να πάψετε να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας;
- Θα θέλατε να γνωρίζετε τι να κάνετε, αν ξυπνήσετε τη νύχτα;
- Θα θέλατε να μπορείτε να κοιμηθείτε, όποτε θέλετε;
- Θα θέλατε να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια;

Τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας!

Ο ύπνος αντιπροσωπεύει, σχεδόν, το ένα τρίτο της ζωής μας. Όμως, σήμερα οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία είναι περισσότεροι από κάθε άλλη φορά.

Ο Paul McKenna μελετά την καταπολέμηση της αϋπνίας εδώ και είκοσι χρόνια. Έχει αναπτύξει ένα μοναδικό, εύκολο σύστημα που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο καθένας για να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου του. Σε αυτό το βιβλίο σας δείχνει πώς μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα της αϋπνίας με εύκολες ασκήσεις και απλές αλλαγές στη σκέψη και τη συμπεριφορά σας. Το αποτέλεσμα είναι ότι θα απολαμβάνετε εύκολα έναν βαθύ και ξεκούραστο ύπνο, και θα έχετε την ενέργεια για να πετύχετε αυτά που θέλετε και να βελτιώσετε τη γενική ποιότητα της ζωής σας.

ISBN:
960-326-163-7
ISBN 2:
978-960-326-163-6
Εκδόσεις:
Έτος Έκδοσης:
2009
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις:
21x14
Αριθμός Σελίδων:
192
Συγγραφέας:
Μεταφραστής:
Γιώργος Μπαρουξής
Χρησιμοποιούμε Cookies!

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου. eShop Cookies, Cloudflare, Google reCaptcha

Τα cookies λειτουργικότητας χρησιμοποιούνται για την βελτίωση της λειτουργίας του ιστότοπου. Facebook SDK

Τα cookies διαφήμισης μας βοηθουν να προβάλουμε περιεχομένο σχετικά με τα ενδιαφέροντα σας. Google Tag Manager, Google Ads, Facebook Pixel, ContactPigeon

Τα cookies στατιστικών μας δίνουν τη δυνατότητα να βελτιώνουμε την εμπειρία που προσφέρουμε. Google Analytics, Skroutz Analytics, BestPrice Analytics, Snif Analytics, Find Analytics, GRECA