Τα εγγεγραμμένα μέλη έχουν μόνιμα έκπτωση 5%, η οποία εφαρμόζεται αυτόματα κατά τη σύνδεση στο λογαριασμό (εξαιρούνται επιλεγμένοι κωδικοί)! *

Εξυπηρέτηση : 2106657279 , 6936796904 / Δευτέρα-Παρασκευή: 10:00 - 17:00

Προϊόντα

ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ για παραγγελίες άνω των € 39.00 έως 2kg

Η Ντροπή στο Τραπέζι και Άλλα Μικρά «δράματα»

9789606276774
Από 13.77
12.39
Κέρδος: 1.38 (10%)
Διαθέσιμο σε 1-2 εργάσιμες ημέρες-Υπό την ύπαρξη αποθέματος στον εκδότη.
Παράδοση σε 2-4 εργάσιμες ημέρες.
Ένα βαθιά ανθρώπινο βιβλίο αυτοβελτίωσης για το κοινωνικό άγχος, τη ντροπή και την εσωτερική φωνή που μας κρατά πίσω. Δεν ήξερα ότι το «να πω μια καλημέρα» μπορεί να ιδρώσει τη μασχάλη μου. Μέχρι που το έζησα. Αν έχεις αναβάλει εξόδους επειδή ιδρώνεις πριν βγεις, αν έχεις προσποιηθεί ένα χαμόγελο ενώ μέσα σου πάγωνες, αν έχεις φανταστεί ότι όλοι σε κρίνουν απλώς επειδή υπάρχεις, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σένα. Δεν είναι ένας οδηγός τελειότητας. Είναι ένα χειρόγραφο θάρρους, γραμμένο από μέσα προς τα έξω. Με μικρές ιστορίες, τεστ αυτοπαρατήρησης, ασκήσεις, λίστες πρώτων βοηθειών και… χιούμορ. Μέσα από τις σελίδες του θα μάθεις πώς να: • Μιλάς στον εαυτό σου χωρίς να τον μειώνεις. • Μένεις στο τραπέζι αντί να φεύγεις από ντροπή. • Αντικρούεις τη φωνή που σου λέει ότι «δεν ανήκεις». Έγραψα αυτό το βιβλίο όταν είχα ήδη γιατρέψει το δικό μου κοινωνικό άγχος. Και ύστερα ήρθε η Εύα. Με εμπιστεύτηκε να τη συνοδεύσω στο δικό της βήμα προς τα έξω και μου θύμισε πως η ντροπή δεν φεύγει απλώς όταν την πεις φωναχτά. Φεύγει όταν τη δουλέψεις, την αντέξεις και τη μεταμορφώσεις. Αν ένιωσες ποτέ ότι κάτι πάει «στραβά» με εσένα γιατί απλώς δυσκολεύεσαι σε κοινωνικά περιβάλλοντα και δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις, ξεκίνα από εδώ: Δεν είσαι ελαττωματικός/ή. Είσαι ευάλωτος/η. Και αυτό είναι τρομερά ανθρώπινο. Δεν είσαι μόνος/η. Κι αυτό, από μόνο του, αλλάζει τα πάντα.
ISBN:
978-960-627-677-4
Εκδόσεις:
Έτος Έκδοσης:
2026
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις:
21x14
Αριθμός Σελίδων:
130
Χρησιμοποιούμε Cookies!

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου. eShop Cookies

Τα cookies λειτουργικότητας χρησιμοποιούνται για την βελτίωση της λειτουργίας του ιστότοπου. Facebook SDK, ShareThis

Τα cookies διαφήμισης μας βοηθουν να προβάλουμε περιεχομένο σχετικά με τα ενδιαφέροντα σας. Google Tag Manager, Google Ads, Facebook Pixel

Τα cookies στατιστικών μας δίνουν τη δυνατότητα να βελτιώνουμε την εμπειρία που προσφέρουμε. Google Analytics, Skroutz Analytics, BestPrice Analytics