Τα εγγεγραμμένα μέλη έχουν μόνιμα έκπτωση 5%, η οποία εφαρμόζεται αυτόματα κατά τη σύνδεση στο λογαριασμό (εξαιρούνται επιλεγμένοι κωδικοί)! *

Εξυπηρέτηση : 2106657279 , 6936796904 / Δευτέρα-Παρασκευή: 10:00 - 17:00

Προϊόντα

ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ για παραγγελίες άνω των € 39.00 έως 2kg

Μαθαίνοντας να Ζεις με το Τραύμα

9786185914370
Από 31.10
27.99
Κέρδος: 3.11 (10%)
Άμεσα Διαθέσιμο στο ηλεκτρονικό κατάστημα-Παράδοση εντός 72 ωρών
Ένα πρακτικό σύγγραµµα για όσους αντιµετωπίζουν διασχιστικές / αποσυνδετικές διαταραχές σχετιζόµενες µε τραύµα — και για τους επαγγελµατίες ψυχικής υγείας που τους υποστηρίζουν. Οι συγγραφείς συνδυάζουν δεκαετίες κλινικής εµπειρίας και επιστηµονικής έρευνας, προσφέροντας σαφή καθοδήγηση και εφαρµόσιµες τεχνικές. Κάθε κεφάλαιο περιλαµβάνει σύντοµες θεωρητικές επεξηγήσεις, ασκήσεις αυτορρύθµισης, φύλλα εργασίας και πρακτικά βήµατα για την καθηµερινή ζωή. Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε: • Εργαλεία για την κατανόηση και την αντιµετώπιση επεισοδίων αποσύνδεσης. • Ασκήσεις για σταθεροποίηση, ρύθµιση συναισθηµάτων και επανασύνδεση µε το σώµα. • Στρατηγικές για βελτίωση της εσωτερικής επικοινωνίας και συνεργασίας ανάµεσα στις κατακερµατισµένες πλευρές του Εγώ. • Υλικό κατάλληλο τόσο για ατοµική θεραπεία όσο και για οµαδικές παρεµβάσεις. Με γλώσσα απλή και παράλληλα επιστηµονικά τεκµηριωµένη, το Μαθαίνοντας να ζεις µε το τραύµα βοηθά να οικοδοµηθεί ασφάλεια, συνοχή και αυτοπεποίθηση, ανοίγοντας δρόµο προς την ανθεκτικότητα και την ίαση.
  • Επιμέλεια κειμένου: Δήμητρα Κολοβού
ISBN:
978-618-5914-37-0
Εκδόσεις:
Έτος Έκδοσης:
2025
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις:
24x17
Αριθμός Σελίδων:
616
Μεταφραστής:
Νικόλας Γκιμπιρίτης
Επιμελητής:
Δόμνα Βεντουράτου
Χρησιμοποιούμε Cookies!

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου. eShop Cookies, Cloudflare, Google reCaptcha

Τα cookies λειτουργικότητας χρησιμοποιούνται για την βελτίωση της λειτουργίας του ιστότοπου. Facebook SDK

Τα cookies διαφήμισης μας βοηθουν να προβάλουμε περιεχομένο σχετικά με τα ενδιαφέροντα σας. Google Tag Manager, Google Ads, Facebook Pixel, ContactPigeon

Τα cookies στατιστικών μας δίνουν τη δυνατότητα να βελτιώνουμε την εμπειρία που προσφέρουμε. Google Analytics, Skroutz Analytics, BestPrice Analytics, Snif Analytics, Find Analytics, GRECA